I dagens snabba arbetsliv står kreativitet högt i kurs, både när det kommer till konstnärligt skapande och problemlösning. Men vad är egentligen kreativitet, och hur kan vi utnyttja kraften i neuroledarskap och AI för att nå nya höjder? Och vilka risker bör vi vara medvetna om när vi använder AI som katalysator för kreativitet? Här dyker vi ner i grunderna för kreativitet, growth mindset, neuroledarskap och hur AI kan bli ett verktyg för att utmana oss och nå kreativt flow och energi.

Först några grundläggande byggstenar för att förstå hur kreativitet kan boostas med hjälpa av AI.

Vad är Kreativitet?

Kreativitet handlar om att skapa något nytt, att uttrycka sig eller att lösa problem på innovativa sätt. Generellt talar man om två typer av kreativitet:

1. Konstnärlig kreativitet

Detta är den typ av kreativitet vi oftast tänker på – att måla, skriva, komponera eller på andra sätt uttrycka känslor och idéer. Här är målet att uttrycka sig själv, utforska känslor och skapa något unikt och personligt. Artistisk kreativitet är ett inre utforskande och ett sätt att förmedla något meningsfullt till sig själv och andra.

2. Kreativ problemlösning

Detta handlar mer om att använda logik och nyfikenhet för att övervinna utmaningar och hitta lösningar på problem. Denna typ av kreativitet är särskilt viktig i vetenskap och teknologi där det handlar om att tänka annorlunda och komma på nya sätt att hantera utmaningar. Här behövs både struktur och flexibilitet för att kunna upptäcka nya, effektiva lösningar.

Vad är ett Growth Mindset?

Ett growth mindset, eller utvecklingsorienterat tankesätt, handlar om att tro att vi kan utveckla våra färdigheter genom ansträngning, rätt strategier och lärande. I kontrast till ett statiskt tankesätt, där man tror att förmågor är oföränderliga, är ett growth mindset avgörande för att våga ge sig ut i nya kunskapsområden och se utmaningar som möjligheter. AI kan vara ett utmärkt verktyg för att stötta oss på denna resa genom att ge oss insikter, verktyg och feedback som hjälper oss växa och utvecklas.

Vad är Proximalzonsteori (PZT) ?

Proximalzonsteori (PZT), är ett begrepp från pedagogiken som beskriver avståndet mellan vad en individ kan göra på egen hand och vad de kan uppnå med stöd. Det är inom PZT som den bästa lärandet sker – vi är tillräckligt utmanade för att växa, men inte så överväldigade att vi riskerar att ge upp för att vi känner oss överväldigade. Genom “scaffolding” eller stegvis stöd kan vi ta oss framåt utan att tappa fotfästet. Detta kan man traditionellt sett göra med en mentor eller lärare, en person som guidar oss i vårt lärande. Nedan är PZT förklarat på engelska:

Hur AI kan fungera som en brygga för att växa din tillväxtzon och trigga kreativitet?

Med AI kan vi få skräddarsytt stöd som matchar vår ”sweet spot” för inlärning. Till exempel, om vi försöker utveckla vår kreativitet i en ny riktning, kan AI ge oss förslag som är lagom utmanande och sedan gradvis öka svårighetsgraden när vi blir mer bekväma. Detta gör det lättare att känna sig stimulerad snarare än överväldigad, och det kan hjälpa oss att växa och utvecklas i en stadig takt.

När man är i denna zon av inlärning får man energi och har ett gott självförtroende – man är kreativ! Det är i denna zon man vill åt!

AI kan öppna dörrar till kunskap som vi inte visste att vi saknade. Genom att erbjuda nya infallsvinklar och utmaningar hjälper AI oss att tänka bortom våra nuvarande begränsningar. Denna kombination av kreativitet och teknik kan fungera som en katalysator som inte bara förbättrar vår kreativitet, utan också vår problemlösningsförmåga.

Riskerna med AI: partiskhet och källkritik

Med AI som kreativ hjälp måste vi också vara medvetna om riskerna. AI-modeller tränas på stora mängder data från olika källor, men källorna kan vara partiska och ibland till och med felaktiga. Det innebär att AI:s förslag och feedback kan vara färgade av bias. Därför är det viktigt att vi som användare är kritiska och granskar förslagen innan vi implementerar dem.

En annan risk är att ta för stora steg inom inlärnings-modellen. Om AI förser oss med för avancerade råd kan vi riskera att bli överväldigade och kanske tappa motivationen. Det är viktigt att balansera utmaningar med tillräckligt stöd så att utvecklingen känns meningsfull och hållbar.

—

Tre tips för att använda AI som kreativt stöd och boost

1️⃣ Testa AI som inspirationsgenerator

Börja med att använda AI för att generera idéer och inspirera dig när tankarna står still. Låt AI fungera som en “idéspruta” där du kan få olika perspektiv och nya vinklar att utforska.

2️⃣ Använd AI för skräddarsydd feedback

Om du arbetar med ett projekt eller utvecklar en färdighet, be AI om feedback på ett specifikt område. Fokusera på små steg som känns meningsfulla och där AI kan hjälpa dig framåt med anpassade insikter.

3️⃣ Låt AI guida dig steg-för-steg inom din utveckling

Utmaningar är viktiga för att växa, men se till att stegen inte blir för stora. Använd AI för att hjälpa dig ta små steg inom din utvecklingszon, där du får rätt stöd och kan känna att du gör framsteg.

—

Med rätt användning kan AI bli en kraftfull katalysator för både kreativitet och lärande. Genom att kombinera neuroledarskap, inlärningsteori och ett kritiskt förhållningssätt till AI kan vi skapa en arbetsmiljö där vi är trygga nog att utmanas och växa – steg för steg. Låt AI bli en del av din kreativa resa och våga ta kliv utanför komfortzonen med stöd av både teknik och neuroledarskap!